Esto es lo que debes evitar en tu rutina de cuidado vaginal

No siempre lo que aparece en la televisión o en las revistas femeninas a cerca de los cuidados que se deben tener en cuenta para cuidar de la zona vaginal son ciertos. A veces solo por promocionar y atraer a más clientes femininas, les ofrecen la causa de un problema. Aquí te contamos algunas de las cosas que no debes implementar en tu día a día.

1. Es necesario tener la vagina limpia, pues es una zona que está expuesta a diferentes enfermedades y trastornos. Sin embargo, los famosos baños de vapor no son tan efectivos como dicen que son, pues las hierbas no asegurar una limpieza profunda y los vapores pueden causar lesiones o quemaduras graves.
2. Otra manera muy común de limpiar la vagina son las duchas vaginales. Quienes las recomiendan afirman que son efectivas para prevenir infecciones y evitar el mal olor. En realidad, estas duchas provocan que la flora bacteriana que protege la vagina se vea alterada y con ello el pH.
3. Aunque el uso excesivo de detergentes y/o perfumes pueden garantizar un aroma a flores, provocan resequedad y un desequilibrio en el pH por el su contenido químico.
4. Los tratamientos con aceites esenciales son muy efectivos para diferentes zonas del cuerpo, menos para la vagina porque pueden causar quemaduras, infecciones, lesiones cutáneas o alergias.

Esperamos pongas en práctica nuestros consejos para que tu vagina se encuentre en óptimas condiciones de salud. Si deseas darle belleza a esta importante zona, te invitamos a agendar una citavisitar nuestra clínica en donde podemos ayudarte a lucir mejor.

6 mitos vaginales que debes dejar de creer ahora mismo

En sí, la sexualidad tanto de hombres como de mujeres ha sido materia para crear mitos, que con el paso de los años se han convertido en verdades para algunos, sobre todo para las mujeres. Aquí seis que debes borrar de tu cabeza ahora mismo.

  1. El tamaño de la vagina no es universal, existen diferentes tamaños. Generalmente, esta mide entre 6 a 8 centímetros, pero cuando es estimulada, aumenta su tamaño, entre 10 a 12 centímetros.
  2. La mujer no eyacula. Cuando la mujer tiene un orgasmo la uretra expulsa un líquido, al cual lo acompaña un placer muy intenso.
  3. El tamaño de la vagina durante el parto sí aumenta. Sin embargo, después, vuelve a su tamaño original.
  4. El tamaño del pene no importa, ya que el punto G está situado entre 3 y 5 centímetros de la entrada a la vagina, así que cualquier pene puede alcanzarlo.
  5. Las duchas vaginales no son un método anticonceptivo ni previenen enfermedades de transmisión sexual, lo que sí pueden lograr es un desequilibrio en la flora vaginal.
  6. No siempre que hay himen, la mujer es virgen. En el caso de algunas, debido a golpes o caídas se les rompe. Hay otras, cuyo himen es muy elástico y no se rompe.

Si estás en desacuerdo sobre el aspecto de tu zona íntima, conoce nuestros procedimientos para ayudarte a encontrar la tranquilidad y la comodidad que toda mujer debe sentir por su cuerpo. También puedes agendar una cita y visitar nuestro consultorio para encontrar respuesta a todas tus dudas.

Salud vaginal: ¿cómo prevenir los malos olores en tu zona íntima?

Tu zona íntima, al igual que otras zonas de tu cuerpo, transpira, lo que genera olores, sin embargo, en algunas ocasiones los olores que se presentan pueden ser más fuertes de lo normal. Cuando esto sucede, debes averiguar la causa de inmediato, porque algo no anda bien. Si quieres conocer las posibles causas de esto y las medidas que puedes tomar, continúa leyendo.

Los olores fuertes que provienen de la vagina pueden ser indicios de una infección o enfermedad de transmisión sexual. También pueden ser causados por no llevar una higiene íntima correcta, o por el uso de ropa demasiado ajustada o de prendas húmedas.

Entonces si quieres evitar esta incómoda situación, estos son los pasos que debes seguir:
  • Eliminar el uso jabones líquidos para el cuerpo y jabones en barra con fragancia en la zona vaginal.
  • Evitar las duchas vaginales para limpiar el área vaginal.
  • Consumir yogur.
  • Dejar los alimentos que contienen mucha azúcar y levadura, tales como el pan, la cerveza, los champiñones, entre otros.
  • Minimizar el uso de los protectores diarios.
  • Usar ropa interior de algodón.
  • Aplicar una mezcla de aceite de árbol de té y agua en tu zona vaginal.
  • Pasar un pañito humedecido con vinagre de manzana por la vagina.

En nuestro blog existen muchos consejos y guías para mantener la salud de tu zona íntima en las mejores condiciones posibles. En nuestra clínica, existen diversos tratamientos para devolverle a tu zona íntima la juventud y la belleza que ha perdido por el paso del tiempo. Haz clic aquí y déjanos resolver tus dudas ahora.

 

Salud vaginal: ¿Por qué es tan importante la elección de la ropa interior?

 

La elección de tu ropa no debe hacerse a la ligera, ya que una mala elección, tanto en el tipo de panty como el material con el cual esta hecho, puede influir en tu salud vaginal. Aquí te daremos unos tips para que tengas en cuenta al momento de elegir.  

La ropa interior es la encargada de hacer las veces de capa protectora de la piel las zonas más sensibles de tu cuerpo. Pero cuidado, este tipo de prendas también debe protegerte desde afuera hacia adentro si no quieres sufrir alteraciones en tu zona íntima. A continuación nuestra guía para elegir tu ropa interior sabiamente.

En la búsqueda de la ropa interior ideal debes tener en cuenta:
  1. La cantidad de la circulación del aire: evita los pantis demasiado ajustados, ya que los pantis que se adhieren mucho y no permiten el paso de aire producen más calor en la zona, provocando la aparición de humedad.
  2. El tipo de tela: La tela es un factor muy importante que debes considerar, la más recomendable es la de algodón, ya que es cómoda y permite que la zona vaginal se mantenga ventilada.
  3. Los puntos de contacto de la tela con la piel: Si evitas usar pantys como la tanga que tienen contacto directo con la piel, podrás minimizar la aparición del olor vaginal. Esto se debe a que la tanga queda adherida no solo a la vagina, sino también al ano, lo cual permite el paso de bacterias de un lado al otro y a su vez la creación de infecciones y olores. Para evitar esto, puedes usar: 1) las pantaletas clásicas, 2) los boyshorts o 3) los boxers para dama.

Te invitamos a hacer clic aquí para que encuentres todos los tratamientos que tu zona íntima necesita para lucir bella y juvenil. También podrás encontrar en nuestro blog información sobre cuidados vaginales, y la explicación de nuestros tratamientos y procedimientos que te ayudarán a elevar tu belleza y autoestima y llevar tu salud vaginal de la mejor manera. 

¿Resequedad vaginal? Aquí te decimos por qué aparece y cómo combatirla

La resequedad vaginal es un trastorno común en la mujeres, sobre todo en aquellas que están en la etapa postparto o están atravesando por la menopausia. Si quieres saber sobre las causas y el tratamiento de esto, te invitamos a leer este artículo.

La resequedad es aparece porque los estrógenos, hormonas sexuales generadas por lo ovarios, no realizan su tarea efectivamente que es mantener los tejidos de la vagina lubricados y saludables. Entonces si estás pasando por esta etapa, estas son las mejores maneras para controlar este problema:

1. Evitar el uso excesivo de jabones, lociones y perfumes.

2. Ser aseada, pero no abusar de las duchas vaginales.

3. Eliminar el consumo de tabaco

4. No consumir cualquier medicamento.

5. Minimizar el uso de tampones

6. Llevar una dieta saludable

7. Mantenerse hidratado

8. Hacer ejercicio

Finalmente, recuerda que para mantener tu salud vaginal en buen estado, debes visitar al ginecólogo regularmente. La vagina es una parte muy delicada y un descuido podría causar graves consecuencias.

Esperamos que nuestros consejos sean de tu utilidad. Si algo no te gusta de zona íntima sencillamente cámbialo. Ahora tienes el poder y nosotros estamos dispuestos a ayudarte, haz clic aquí y agenda tu cita ahora.

Con estos consejos podrás evitar fácilmente la transpiración vaginal excesiva

El sudor en la zona vaginal es algo normal, pero puede ser más abundante en unas mujeres mucho más que en otras. Para aquellas que sufren de este fenómeno de manera excesiva, las invitamos a que lean este artículo, pues en el encontrarán algunos tips para tomar control de este asunto.

La transpiración vaginal comienza a aparecer en la pubertad, justo cuando empiezan los cambios hormonales. A esa edad seguramente esta actividad no representa un problema, aún así este se va originando con el paso de los años, además se va agravando al punto de provocar picazón, olores fuertes e incluso infecciones y hongos vaginales.

Para evitar que el sudor se agrave y provoque dolores de cabeza, recomendamos:
  1. Lleva una dieta saludable la cual contenga alimentos como verduras y frutas en grandes cantidades.
  2. Evita el consumo de azucares y del alcohol en exceso.
  3. Permanece en un estado de hidratación continua.
  4. Elige la ropa intima apropiada: que no te ajuste y que sea de algodón en su mayoría.
  5. Intenta cambiar la ropa íntima con regularidad para evitar que se acumule la transpiración.
  6. Reduce el uso de toallitas intimas o protectores diarios en abundancia.
  7. Aunque parezca increíble, practicar alguna actividad física puede hacer que se reduzca el sudor vaginal.
  8. Procura lavar tu vagina al máximo tres veces al día.

Estos cuidados son sencillos y te ayudarán a sentirte tranquila y cómoda con los procesos naturales que ocurren en tu zona íntima. Si quieres conocer más tips para cuidar de tu salud vaginal, te invitamos a visitar nuestra página. Seguro encontrarás información que te será de gran ayuda, también podrás encontrar tratamientos y prácticas que mejorarán la apariencia de tu zona íntima para devolverle su belleza, haz clic aquí.

4 prácticos y sencillos cuidados para prevenir el acné vaginal

Aunque sea difícil de creer, en la zona vaginal también se suelen acumular pequeños granos y estos pueden indicar la presencia de acné vaginal. Realmente este brote no es igual al que puede aparecer en el rostro o la espalda, es mucho más leve, así que no pierdas la calma. Aún así es acné y aquí te daremos unos tips para que puedas evitarlo.

El acné vaginal, generalmente, es causado por el calor que se produce en esa zona del cuerpo. Otra de sus causas son el exceso de grasa y los vellos. Es decir, la falta de ventilación y la alimentación.

¿Qué te ayuda a prevenirlo?
  1. Cambiar tu ropa interior frecuentemente y elegir la de algodón preferiblemente. Esta fibra es muy higiénica, cómoda y fresca.
  2. Asear tu zona vaginal varias veces al día para remover el sudor. Esto también te mantendrá fresca además de tranquila.
  3. Escoger el mejor método para depilarte y hacerlo con cuidado. Debes asegurarte de no producir heridas o dejar residuos de algún producto.
  4. Si tienes uno granito, no lo exprimas, pues si lo haces harás que se expanda. Déjalos intactos y bebe mucho agua para ayudar a su desaparición.

Si notas que el brote aumenta considerablemente, acude a un ginecólogo para que pueda acabar con el problema. Recuerda que la belleza de tu cuerpo depende del cuidado con el que lo mantengas. Si deseas lucir una zona íntima más bella nosotros podemos ayudarte con nuestros procedimientos, haz clic aquí y agenda una cita ahora.

Mantén especial cuidado tu zona íntima y cambia lo que no tengo te guste

La belleza de tu zona íntima empieza desde el cuidado y la atención que le das. Si ves algo que no te gusta, los profesionales podemos ayudarte a cambiarlo fácilmente pero mientras tanto la limpieza de tu zona V es nuestra mejor recomendación para garantizarte bienestar, frescura y seguridad. Por lo anterior te dejamos aquí unos tips que te ayudarán a que lograrlo.

Tu cuerpo refleja lo que sientes, amarlo es embellecerlo:
  •    Muchas mujeres creen que los jabones diseñados para la zona V son efectivos y saludables, pero en realidad no lo son. Ellos lo que hacen es desequilibrar tu PH. Para la limpieza, solo necesitas agua y un jabón neutro sin olor.
  •    Ojo con la cantidad y la fuerza del agua. Aunque algunas personas afirman que las duchas directas a la vagina las van a limpiar no es cierto.
  •    Para los días en los que tienes la regla, opta por la copa, es más higiénica, económica y confiable. Los tampones y las toallas higiénicas a pesar de que son efectivas para algunas cosas, provocan otras que perjudican a tu salud íntima.
  •    Como la vagina es una zona en la que se concentra el calor, es húmeda, no es muy ventilada y tiene contacto con la orina, puede ser afectada por bacterias e infecciones. Para evitar esto, es bueno que realices lavados regulares y cambies tu ropa interior durante el día.
  •    Recuerda la limpieza debes hacerla de atrás hacia delante, así evitas que la vagina tenga contacto con gérmenes.

Por último recuerda que puedes escribirnos para resolver todas tus dudas sobre los cambios que quieras ver en tu zona íntima. Contáctanos haciendo clic aquí y resuélvelas ahora.

¿Cómo cuidar de tu salud vaginal cuando aparece la menopausia?

El cuidado y la higiene que debes tener con tu salud vaginal es muy importante, especialmente ante cualquier evento como la menopausia. Cuando una mujer siente que la menopausia se está aproximando, puede notar que su cuerpo va teniendo cambios. Por ejemplo, el flujo vaginal tiene otras características al corriente, también hay cambios en los niveles de estrógeno lo que provoca sequedad. Entonces es importante que en esta fase seas muy atenta porque el aparato reproductor tiende a ser más sensible ante cualquier infección.

¿Cómo puedes lograrlo?
  • Al momento de bañarte evita usar el jabón común, sobre todo aquellos que contienen perfumes.
  • No utilices ropa ajustada no solo para que estés más cómoda, sino también porque la presión puede aumentar el flujo.
  • Realiza lavados al menos dos veces al día para que la sequedad que la menopausia causa no se agrave.
  • Como la menopausia disminuye la producción del ácido que protege a la vagina, debes acudir al ginecólogo regularmente, ya que esto debe tiene un tratamiento particular.
  • No te asustes cuando tu temperatura corporal aumente repentinamente. Cuando esto suceda, no pierdas la calma, sencillamente respira profundo, busca la manera de refrescarte y espera a que la temperatura vuelva a la normalidad.
  • Realiza ejercicios para fortalecer la zona pélvica, ya que los músculos del perineo se debilitan, causando la pérdida de orina.

Lo más importante para disfrutar tu vida como mujer es sentirte cómoda y segura de tu cuerpo y nosotros existimos para ayudarte a lograrlo. Entonces si quieres cambiar el aspecto de tu zona íntima, contáctanos haciendo clic aquí ahora

Conoce la mejor alternativa para la comodidad de tu zona íntima en los días difíciles

La copa menstrual es la mejor alternativa para cuidar de tu salud vaginal cuando estas en tus días. Además, sus características permiten que estés más cómoda y logres llevar a cabo todas tus labores normalmente y sin preocupaciones.

La copa es única porque a diferencia de las toallas higiénicas y los tampones:
  1. Ayuda a ahorrar dinero, ya que una puede llegar a durar entre 10 a 15 años. Todo depende del cuidado que tengas.
  2. Ayuda al medio ambiente, pues hay menos consumo de empaques plásticos y menos desechos.
  3. Es muy práctica y fácil de transportar.
  4. Es más higiénica y es fácil de asear.
  5. Evita el contacto del aire con el flujo vaginal, lo que disminuye los malos olores.
  6. Permite durar más tiempo sin ir al baño, dos veces es suficiente.
  7. Permite realizar cualquier actividad o deporte, ya que según su tamaño se adapta mejor a las paredes vaginales.
  8. Su material hipoalergénico previene infecciones e irritaciones.

Este producto seguramente transformará esos días en los que te no te hayas, en días más agradables y corrientes. No olvides que existen tallas diferentes, asegúrate de elegir la apropiada para ti. 

Lo importante para nosotros es ayudarte a encontrar el equilibrio entre tu bienestar, tu salud y tu autoestima. Entonces, si deseas mejorar algún aspecto de tu parte íntima, cuenta con nosotros para apoyarte en todo momento. Haz clic aquí y contáctanos ahora